Meny:

Startsiden

Om karate

Teknikker

Kontakt oss

Om karate

Info

Karate er en kampsport som har sin opprinnelse i Okinawa. Okinawa er en øygruppe i Japan.
Ordet karate betyr tom hånd. Det finnes mange forskjellige karatestiler. Den mest populære
heter shotokan. Shotokan ble utviklet av Gichin Funakoshi som levde fra 1878 til 1957.

Hva gjør man?

Siden karate er en kampsport vil man kanskje tro man bare sloss, men man gjør også mye annet.
For eksempel kihon. Ordet kihon betyr "det grunnleggende" og består av forskjellige stillinger, slag
og blokkeringer. Man lærer også kata, kata er forskjellige kihon teknikker og retninger satt sammen,
den første kataen man lærer i shotokan er "Heian Shodan".

Liste over kataer

Heian Shodan                  Gankaku

Heian Nidan                     Jion

Heian Sandan                  Bassai Sho

Heian Yondan                  Kanku Sho

Heian Godan                   Sochin

Tekki Shodan                   Nijushiho

Tekki Nidan                      Unsu

Tekki Sandan                   Wankan

Bassai Dai                       Gojushiho Dai

Kanku Dai                        Gojushiho Sho

Jitte                                  Meikyo

Hangetsu                         Chinte

Enpi